Sabrina Grunwald
Ich praktiziere und unterrichte Yoga schon seit über 15 Jahren!
Relax! Und hab Spaß dabei!
Probiere es einfach aus!
Ich habe in meinem Leben unterschiedliche Bereiche für den Körper, den Geist und auch der Emotionen kennengelernt, die alle in meine Yogastunden einfließen. So bin ich u.a. Entspannungstrainerin, Tai Chi- und Pilates Kursleiterin (Intermedia 03), Rückenschullehrerin und habe noch viele Weiterbildungen im Bereich der Erwachsenbildung gemacht.
Ich bin Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt Hatha-Yoga (mit Zusatz-, Aus,- und Weiterbildungen in anderen Yogarichtungen, die alle einen Einfluss nehmen) und ich bin
Ergotherapeutin in den Fachbereichen Psychiatrie und Psychosomatik, (mit dem Schwerpunkten Kunst- und Kreativtherapie, Achtsamkeitsschulung, Verbindung zwischen Körper und Psyche) und der Entwicklungsdiagnostik von Kindern in der Pädiatrie.
Zudem habe ich eine abgeschlossene Ausbildung im Psychodrama (Psychodramaleiterin), die mir noch tiefere Einblicke in die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele ermöglichten.
Aktuelles
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Derzeit findet Yoga und Meditation für werdende Mütter in Bad Westernkotten statt.
NEU: Yoga mit Mama und Baby
